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안마의 어원은 억안조마(抑按調摩)로 지압·마사지와 함께 일점압박(一點壓迫)의 압자극(壓刺戟)을 기본으로 하고 이것이 일정한 간격으로 복합압을 하여 생체에 작용을 하여 압반사(壓反射)로서 신체조직·내장기능의 변조를 조정시킨다.
안마의 명칭은 시대변천에 따라 안교(按蹻)·추장(推掌)·마사지 등으로 불렸고, 일제강점기에는 점혈법(點穴法)인 지압(指壓)이라 불렀다.
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(8) 순환계에 미치는 영향
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(가) 심장에 미치는 영향
안마의 율동적인 수기는 말초 순환계의 혈행을 원활하게 하고, 혈관벽의 저항을 감소시켜 심장에 부담을 덜어주며, 심장의 활동 능력을 높여준다.
그리고 심근은 반사적으로 영향을 받아 수축력이 강해진다. 평상시에 비하여 시술 직후에는 피부의 혈행이 현저하게 변화하지만, 심전도 상의 R.P. 간 간격은 변하지 않는다.
압박법을 특정한 부분에 시행하면 심장기능에 변화가 나타난다. 예를 들면, 경동맥 박동부를 압박하면 미주신경(부교감신경)이 자극을 받아 심장박동이 느려지고, 혈압이 떨어진다.
안구를 압박해도 맥박수가 감소하는 것은 이와 같은 이유 때문이다.
전흉 벽의 심탁음계에 2분 동안 시술하면 심근이 긴장해서 수축 기와 확장기가 똑같이 항진되어 탁음계는 협소해지고, 맥박은 감소되면서 강해진다.
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*금기증
​금기증에는 절대적 금기증과 상대적 금기증이 있다.
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2. 주차
​그리고 우리 엄마들에게는 차는 필수 였어요. 주차 때문에 힘들어하시는 분들이 계신다면 이곳은 그렇게  걱정하지 않으셔도 되었어요.
이곳은 상가 뒤쪽으로 주차공간이 상당히 여유롭고, 언제든지 주차가 가능하다는 점이 아주 좋았어요.
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광주 첨단 마사지는 들어가면 이렇게 다양한 자격증들이 보였어요. 잠시 기다리는 동안은 이렇게 자격증 구경해보았어요.
​이날은 남편이랑 처음으로 같이 와서 구경하는데, 남편도 유심히 보았었어요.
요금의 경우는 그렇게 비싸지 않다는 것도 부담 없이 받을 수 있는 부분이 아닐까 싶었어요.
​전신관리의 경우는 60분에 5만 원 프리미엄 전신관리의 경우는 90분에 7만 원이었어요.
​물론 저는 이렇게 시간 날 때 받는 걸로 세 번 정도 받아봤는데, 모두 프리미엄으로 받아봤었어요.
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40대로 들어서고 나니 온몸에 쑤시지않는 곳이 없는 것 같아요 매일 남편한테 안마해달라고 하기도 미안하더라구요
남편도 직장을 다니는지라 힘든게 당연지사겠죠 고민하고 고민하다가 안마의자를 샀어요~
집 공간이 넓은 편은 아니라 부피가 큰 안마의자보다는 공간을 많이 잡아먹지 않는 안마의자를 원했어요
​저희 집에 들여온 안마의자 예쁘죠^^? 세라젬안마의자 파우제예요 부피도 크지않으면서 디자인도 예쁜게 너무 마음에 들더라구요~
​소가죽으로 만들어져서 촉감이 아주 좋구요~^^ 등받이쪽은 천으로 되어있어서 부드러운 느낌이에요
​세라젬안마의자 파우제는 세가지 색이 있어요 초코브라운, 크림베이지, 와인레드 저희 집에는 초코브라운이 어울려서 초코브라운으로 골랐어요
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두번째로 순환작용을 촉진해준다.
혈류가 내몸속의 순환이 되어 많은 산소, 영양소를 공급해 피부와 신체의 활력에 대해 도움이 된다.
Massage is among the most valuable methods of achieving relaxation. Barely anybody can refrain from a pleasant, long therapeutic massage. Read on to find out all you need to learn about massages then some.
Always be gentle when giving other people information. Even if your individual you will be rubbing complains, you ought to stay away from applying too much tension to their muscle tissue and joint parts. Unless you happen to be qualified in meaning treatment, you are more inclined to harm them instead of relieve their pain by being far more forceful.
Each and every massage affected person is exclusive. Evaluate which the individual demands and try to give them that. Pay attention to the cues your customer provides you with, and you will know in which places to concentrate your restorative massage. Don't be afraid to ask them what they really want, possibly!
Check with you friends who they normally use for their massages. It can be difficult to find a massage therapist you are confident with, but understanding that somebody you know employs and trusts them you are going to feel that far better regarding this. Ask as much people since you can prior to deciding on one to use.
Are you susceptible to muscles cramping either brought on by physical activity or sometimes absolutely nothing in any way? These can be extremely unpleasant, specifically if they are with your leg. Massages will help you to stop your muscle tissue from cramping up by advertising the flow of blood. You can also therapeutic massage the area once you sense it beginning to cramp up for several fast reduction.
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Asian massages are known to assist relax our bodies. One not-so-common, but really comforting Asian restorative massage is named the Indonesian-Javanese therapeutic massage. With this technique, the therapist uses equally their fingers and knuckles to have so deeply in the skin. This will assist your own muscles loosen up should they were actually stressed.
You should use slow motions in order to assist somebody calm down. If you use your thumbs to use tension, use your other hands and fingers for support. Use the body weight of the body, instead of the energy of the muscle tissue, to utilize stress. This should help you stop fatigue.
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Japanese massages involve Shiatsu, which utilizes a similar principles as homeopathy, but with no needles. Implementing pressure for your particular strain points will assist your whole body chill out. A shiatsu massage's objective would be to make one truly feel more electricity and relieve.
Should you be a woman, don't swear away from males therapeutic massage therapists. Since most ladies are moderate, they frequently really feel unpleasant before a male masseuse. Nonetheless, some girls have claimed the finest massage therapy they may have received in quite a while comes from a men masseuse. Whichever your choice, don't just basic it around the sex in the massage therapist.
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사이트 안에서의 검색만으로 내가 사는 동네 마사지샵 정보가 한가득 있다는 거죠. 종류도 엄청 많이 있답니다. 중국 마사지, 타이 마사지, 로미 마사지
그리고 스웨디쉬 마사지까지 ! 내가 원하는 스타일에 맞춰서 선택할 수 있는 장점이 있어요. 저는 중국 마사지 중에 발 마사지와 등마사지가 항상 시원하더라구요.
그래서 편하게 검색 한 번으로 중국 마사지를 찾을 수 있었답니다.
​2.예민해진 두피
요즘 고객님들이 오시면 10명중 8명 이상은 파마나 염색을 하시고 오시는 분들이 대부분인데요! 이렇게 잦은 시술과 샴푸 후 두피를 제대로 말리지 않는 등 여러가지 상황으로 인해 두피가 예민해진 분들이 많으신데, 이런 분들은 두피관리나 헤드스파를 하시는걸 권장합니다. 헤드스파는 기본적인 두피 스케일링으로 묵은각질 제거와 두피 마스크로 민감해진 두피를 진정시켜주는 역활을 하기 때문에 예민해진 두피에도 좋습니다.
3.스트레스
스트레스로 인해 두피가 민감해지고 연약해지는데요! 스트레스를 많이 받으면 해결방안은 그 스트레스의 원인을 없애는게 제일 좋지만 다들 그러지 못하고 있으니 스트레스를 풀 다른 방법이 필요하죠! 헤드스파는 문제점 해결이 아닌 피로와 스트레스를 풀기위함이기 때문에 하시고 나면 피로감이 많이 풀리죠! 간단한 목 마사지와 같이 들어가기 때문에 매달 미용실을 이용하시는 분들은 한번 해보고 스트레스를 풀어보는게 좋습니다.
집에서 어떻게 사용할 수 있나
집에서 할 수 있는 방법으로 스니퍼로 흡입하는 방법, 디퓨저를 이용하는 방법, 바디 로션에 오일 몇 방울을 섞어 마사지하는 방법, 목욕물에 오일을 첨가하는 방법 등이 있다. 제품과 관련된 주의사항을 꼼꼼하게 읽고 지시대로 따르는 것이 좋다.